ODDECH DLA ENERGII – wakacyjny kurs oddechowy Start: lipiec | Czwartki 19:40 | 5 spotkań | Inwestycja: 349 zł(Możliwość odrobienia zajęć w innym sierpniowym terminie)
Zatrzymaj się. Weź głęboki oddech.
Poczuj, jak wraca do Ciebie energia – bez kawy, bez ucieczki na urlop, po prostu przez… oddech.
Zapraszam Cię na wakacyjny kurs „Oddech dla energii” – cykl 5 spotkań po 1h, podczas których nauczysz się, jak przywracać sobie siły, spokój i jasność umysłu w naturalny sposób.
Co tydzień nowa technika oddechowa – od łagodnych rytmów na ukojenie po energetyzujące sekwencje, które Cię doładują.
W całości praktyczny – bez zbędnej teorii, tylko Ty i Twój oddech.
Dla każdego – niezależnie od poziomu doświadczenia.Jak wyglądają spotkania? – 1h praktyki na żywo (czwartki 19:40)
– krótka część wprowadzająca
– 1–2 techniki oddechowe
– czas na integrację i pytania
– możliwość odrobienia w innym terminie, jeśli nie możesz być na żywo
Cena za cały kurs (5 spotkań): 349 zł/zaliczka 149 zł
Zrób coś dla siebie tego lata– doładuj się od środka.
Zapisy trwają– liczba miejsc ograniczona.
Oddychaj świadomie. Żyj pełniej.
Wpłać zaliczkę 149 zł BLIKiem na numer telefonu: 667 676 526. Po wpłacie wyślij SMS z tekstem: „Oddech dla Energii, imię i nazwisko oraz adres e-mail”.
Jeśli nie korzystasz z BLIKa, skontaktuj się z Pauliną pod tym samym numerem telefonu.
Dołącz do kursu „Oddech dla Energii” i odkryj, jak świadome oddychanie pomoże Ci pokonać stres i zmęczenie! Do zobaczenia! 
Prowadzi Paulina Podbiełło, która mówi o sobie:
Moja ścieżka z jogą rozpoczęła się kilkanaście lat temu, a w 2016 roku ukończyłam 200-godzinny kurs nauczycielski w stylu Vinyasa i Bhakti w Nowojorskiej Szkole Bhakti Center. Równolegle przez 15 lat praktykowałam medytację, czerpiąc inspiracje z tybetańskich tradycji. Po 16 latach poszukiwań skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, napięciem, strachem i lękiem, mieszkając w tym czasie w NYC -odkryłam, że praca z oddechem przynosi mi największe korzyści. W związku z tym zdecydowałam się zostać Facylitatorem Neurodynamicznego Oddychania według metody Michaela Stone’a. Miałam przyjemność uczyć się od wybitnych nauczycieli, takich jak Michael Stone, Iraimer Ruiz, Anthony Abbagnano oraz Fabian Wesselink. Obecnie uczestniczę w intensywnym cyklu szkoleniowym z oddechu – HypnoBreathwork™ z Fabianem, będąc jednocześnie pionierką tej metody w Polsce. Moim celem jest wspieranie harmonijnego i zrównoważonego stylu życia, który integruje ciało, umysł i ducha. Oferuję praktyki jogi, medytacje oraz sesje pracy z oddechem, tworząc przestrzeń, w której ludzie mogą się łączyć i odzyskiwać swoją wewnętrzną moc. Prywatnie kocham podróże, poznawanie nowych ludzi i kultur oraz rozwój osobisty.
