Joga Rodzinna
12 kwietnia 2025 • SOBOTA
14.30 – 15.30.dzieci 2 – 4 lata
16.00 – 17.30 dzieci 5 – 10 lat
Zajęcia odbędą się jeśli grupa będzie liczyła minimum 8 osób, czyli minimum 4 pary
Prowadzi Ania Bondar
Ważnym aspektem w jej życiu jest uważność: Ania medytuje od 10 lat. Ukończyła cykl szkoleń MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) przy certyfikowanym nauczycielu Mindfulness oraz liczne warsztaty doskonalące z mindfulness i technik relaksacyjnych: „Całościowy kurs z relaksacji metodą Shultza i Jacobsona”; „Trener metod relaksacyjnych dla dzieci i młodzieży”; „Trening uważności w pracy z dziećmi i młodzieżą”; „Uważność w szkole”.
Miłośniczka jogi w chustach, z przyjemnością zrobiła kurs instruktora, aby teraz prowadzić te zajęcia zarówno dla dzieci jak i dorosłych.
Jogę i relaksację Ania połączyła kończąc szkolenie dla nauczycieli jogi „Joga Resorative”. Odnalazła swoją pasję w prowadzeniu jogi dla dzieci – w tym kierunku ukończyła różne kursy. Prowadzi także cykl spotkań „Poznaj Świat z YogaShala”. Łącząc wszystkie powyższe zainteresowania ukończyła kurs Jogi Rodzinnej.
Prywatnie psychoterapeutka dzieci i młodzieży, ma świnki morskie i kocha Tajlandię.
Joga Rodzinna
12 kwietnia • SOBOTA
14.30 – 15.30 dzieci 2-4 lata
16.00 – 17:30 dzieci 5-10 lat
Koszt za dwie osoby (rodzic i dziecko) 80 zł
Koszt: 80 zł
cena obejmuje wejście dla rodzica i jednego dziecka
Minimalna ilość uczestników: 8 osób
